美しくなる幸せになるラブリーエイジング研究所

~40代、50代からの綺麗と幸せの習慣と気づき~

2019-05-16から1日間の記事一覧

認知症予防になって、幸せになるには手を使う

よく手を使う人は認知症になりにくいって言われますが 脳神経外科医ワイルダー・ペンフィールドの脳地図によれば 手を動かす為の領域が非常に大きいのだそう。 手を動かすことにより、脳が刺激されるってことなんですね。 そろばん・編み物・ピアノやギター…